发布时间：2026-06-30 05:08:26 作者：xnjlk 点击：733 【 字体：大中小 】
凯拉卡特（Kerakat），凯拉卡特 参见 北方邦城镇列表 参考 北方邦城镇凯拉卡特其中男性6437人，凯拉卡特女性6035人；0—6岁人口2180人，凯拉卡特其中男性为68.46%，凯拉卡特总人口12472（2001年）。凯拉卡特
大家在动漫里见过的特别经典的对战招式，还有关键时刻能够爆发的小宇宙设定，在这里通通都能见到。战斗的时候特训特别的酷炫，画面十分炸裂。游戏里的所有设定都是按原著来的，剧情也是从简单慢慢的变得很复杂，系统里面的经原剧情和战斗设定都进行了还原。大家在这里不只是要操控角色去战斗，还需要给这个角色进行升级强化铠甲，这样才能让角色变得更强，轻轻松松的去面对后面的挑战。
2、《航海王:壮志雄心》
来到这里，大家就闯进了海贼王世界里，在这里大家能够收集到特别多的经典动漫角色，可以成为那些特别熟悉的剧情。在战斗的时候画面特别的绚烂，角色放技的效果也特别精美。游戏里还有很多精彩的随机彩蛋，在这个过程中精喜不断。而且大家还可以和好朋友组队进行探险，还会碰到很多危险的海盗。需要大家不断的进行战斗，拿到更多的奖励。还可以组队进行各种战舰的挑战，副本挑战也特别的有趣。
3、《不良人3》
这里的角色特别的丰富，不光有不良人系列的主角，还有多种同名小说里的人物都在这里。而且每个角色都有自己的玩法，保证让大家玩的过瘾。游戏里画面走的是写实风，还带一点禅意，江湖味儿特别足。在这里面可以体验到特别多的互动，还可以和不同的角色进行打交道做任务，玩法很有新意。游戏场景设计的特别让人震撼，就像身处在其中。
4、《真死神VS火影绊》
这款游戏聚集了《真死神VS火影绊》把《死神》和《火影》里面的所有人物，大家可以任意选择一个角色，直接来一场横版的对战。大家不要看这款游戏是像素风格的，但是每个角色都做得特别的接近原作，看一眼就知道是谁。在打起来的时候，每一个角色的技能和特效都和动漫是一模一样的，保证能够让大家玩得特别爽快，如果大家是这两部动漫的粉丝，那这款游戏绝对值得一试。
5、《黑子的篮球：街头对决》
这款游戏是最近特别火的热血篮球竞技游戏，大家可以操控篮球运动员进行发挥。游戏里的人物都是照着动画片来制作的，这样让大家特别有代入感。在玩法上也是3对3的实时对抗。大家可以拉上好朋友一起组队，可以看一下谁才是最后的赢者。游戏里还可以去培养角色重温经典的热血场面。让人欣喜的是，里面的声优阵容特别强大，声音效果也特别的真实。
6、《航海王：梦想指针》
在这款游戏里，大家单手就可以操作，这样设计的操作又简单又不费劲。大家还能把心思全部放在游戏的剧情上，跟着主线的剧情走，这样会不断的解锁新的篇章。其中来一个篇章都把原著的内容经典的展现了出来。让大家一下就回到了那个激情四射的航海时代。而且故事的章节设定都不相同，在探索的过程中，大家还可以不停的收获到惊喜。
7、《JOJO的奇妙冒险》
这款游戏把动漫里的角色和战斗方式都搬了进来，而且还做了很多天和圆做的改动。大家在玩的时候可以明显的感觉到每个角色都和动漫里的一样，特别有个性，打起来也特别的刺激。游戏里还加入了特别多的徽章，战斗玩法每个角色用上徽章之后都可以去解锁，很厉害的新能力，战斗的场景也做得特别酷炫，体验值拉满。大家可以试着下载，去感受这款游戏的独特魅力。
大家可以在这些同人游戏安卓游戏里选择自己喜欢的角色，不管大家是正义的一方还是反派一方，都可以去操控他们进行战斗，战斗的过程也特别的刺激，就像自己进入了动画世界一样，而且游戏的剧情和动漫一样精彩，能够体验到特别熟悉的故事情节。
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1057 房子买到后进行装修是迫在眉睫的事情，找装修公司进行装修装修公司里面有专业的设计师，会在装修的时候专门为房子进行空间布置，但是在装修之前大家要先设计楼房，这样装修出来的效果才会令大家满意。那么下面网的小编就给大家介绍一下设计楼房有哪些技巧吧。 一、设计楼房有哪些技巧
1.不容忽视的是强调功能的使用。卧室、厨房、客厅和其他所有东西，每个房间都有自己的功能。最好的方法是利用有限的空间为每个已用空间创造价值。例如，厨房的面积很小，墙壁可以用作隔断墙以改善厨房的使用。
2.有颜色搭配。但是今天的年轻人追求个性化，有清晰的认识，并希望在装饰房屋时使用深色，但是这种颜色会使原始空间变小，从而创造了空间。照明昏暗，人们日常使用的光线也不佳。那么最好的方法是使用浅色组合，使光线更亮。
3.施工过程中的主体拆卸和重塑是整个装饰过程的主要项目，也众所周知，但主要包括墙体拆除。此外，拆除的垃圾必须同时清洁，但内部应保持清洁以便以后施工。在重建供水回路之前，但在重建水力发电之前，您需要测量机柜的大小，例如开关，防护罩等的确切位置，然后我们将定制改造计划。但是，必须根据热水器的型号设计供水系统的电源和接口，以免影响人体健康。
二、设计楼房注意事项
1.要了解浮动窗口下的瓷砖，每个人都有一个浮动窗口图，这在购买房屋时非常重要。凸窗衬有石头或树木。用石头至少上百块。价格比较贵，所以选择瓷砖包装。直接在瓷砖上使用时非常漂亮。比使用石头便宜得多。
2.您可以在网上购物期间进行网上购物，也称为橱柜碗、香料架和角架。我在网上买了所有的东西，质量非常好。没有在带柜子的商店里买，但是它们非常昂贵。计算尺寸并安装，给工人加100元的安装费。
3.从概念的角度来看，我知道，与其降级真实商店，不如降低许多小物件的价格，并造访建材城市时要花费数百美元。因此，硬件配件、水龙头、马桶、插座等都可以在线购买，价格低廉，节省时间。当观看促销活动并参观建材城市准备装修时，他们开始对在线和离线购买各种团体感兴趣。
4.风格通常是两极的。只要您没有朋友或亲戚，群众就应该接受自己的风格，而不论自己或家人的天性或审美如何。这种流行并不意味着装饰平庸，但应以和谐和可接受的风格进行设计。
以上就是本文对于设计楼房有哪些技巧和设计楼房注意事项的详细介绍。在这小编建议大家设计楼房装修的时候，要考虑装修的科学性，不要意气用事，到最后装修的不合理。如果想要了解更多精彩家装资讯，请继续关注网。
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2206 近年来，省财政加大投入力度，全力支持人才中心和创新高地建设。人才投入呈持续增长态势。2022年，全省财政投入人才资金同比增长38.7%，其中省级投入同比增长76.4%。2023年截至目前，全省财政投入人才资金同比增长25%。省财政厅聚焦“高精尖缺”，围绕“引育留用”，深入奇瑞集团、蔚来汽车、中国科大先进技术研究院等用人单位开展调研，形成《优化人才投入保障机制研究》《精准运用政策工具 激励人才服务实体经济》课题报告等一系列成果，为人才政策优化完善做好储备。
相关政策不断完善，推动出台“江淮英才计划”等。对标沪苏浙、大湾区，研究出台人才政策4.0（人才兴皖工程），全面提档升级现有人才政策，其中不乏很多突破性、开创性措施。比如，实施江淮“战略帅才”计划，全面升级现有博士后政策标准，对符合条件的高精尖缺人才给予一次性安家补贴等，助推我省人才工作高质量发展。
此外，省财政厅细化实化责任，根据人才政策4.0涉及财政事项内容，研究拟定责任分工，夯实主体责任，落实各项人才重点工作。完善人才资金投入使用跟踪问效、绩效评价和问责机制，适时组织开展人才发展经费绩效评价，强化评价结果应用。
" alt="全省财政“真金白银”助力人才发展" onerror="nofind(this)">全省财政“真金白银”助力人才发展
1364 日前，黄浦区检察院与黄浦区生态环境局共同签订了《关于建立生态环境保护协同配合机制的办法》（以下简称《办法》），将进一步聚焦生态环境领域人民群众反映强烈的热点、难点问题，加大检政联动协作力度，助力上海绿色低碳转型，继续服务保障黄浦区生态文明和“一江一河”生活秀带建设。
图说：会议现场 黄浦区检察院供图
黄浦区检察院与区生态环境局双方将建立常态化联络机制，探索联合开展生态环境损害调查、鉴定评估、赔偿、诉讼、环境修复等工作，协同推动源头性治理，解决系统性问题，形成生态环境保护合力。
在持续深入推进污染防治攻坚方面，重点关注聚焦噪音污染、餐饮油烟、恶臭气体排放等问题，加大案件办理力度；持续关注大气环境重点排污单位问题；结合“无废城市”建设，聚焦建筑垃圾、生活垃圾、固废非法倾倒、医疗废物、城市危险废物污染、“洋垃圾”非法入境等领域，开展办案工作，助推固体废物和新污染物治理。
在推动加快发展方式绿色转型方面，重点关注持续开展好占地毁绿等专项监督活动；围绕细颗粒物控制、臭氧污染、挥发性有机物综合治理等领域积极开展线索排摸，助力控制甲烷等温室气体排放；继续探索要求违法行为人以认购碳汇方式承担替代性修复责任。
在提升生态系统多样性稳定性持续性方面，对各类生态破坏事件，积极履行各自职能，要求违法行为人及时修复受损的生态环境；关注生物多样性保护工作，防控外来物种入侵；助力长三角生态绿色一体化示范区、“一江一河”两岸公共空间建设，助推上海美丽之城、生态之城、宜居之城建设。
未来，双方将共享生态环境及污染防治等信息资源，在日常工作中对投诉、举报、控告的关联线索应及时互相移送并反馈处理情况。此外，黄浦区生态环境局可以就生态环保领域专业问题提供专业咨询、个案鉴定、协同取证等支持。针对涉生态环境损害赔偿案件，共同开展研判，对于赔偿义务人不履行或不及时履行赔偿协议的，黄浦区检察院可以支持区生态环境局依法采取代履行等行政强制措施，保障生态环境修复。
下一步，黄浦区检察院将秉持“检护民生”的理念，在生态环境方面加大一体履职、综合履职、能动履职力度，回应人民群众对优美生态环境的新期待。
记者 郭剑烽
" alt="黄浦：聚焦排污、毁绿、噪音污染等，检察机关与职能部门联动协作守护生态环境" onerror="nofind(this)">黄浦：聚焦排污、毁绿、噪音污染等，检察机关与职能部门联动协作守护生态环境
1564 合肥市：“窗帘之约”背后的温暖守护
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1841 “策马扬鞭”奋力冲刺首季“开门好”
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9月1日，参观者在艺术展上展出的摄影作品前驻足观看。
9月1日，“国社之镜·世纪光影之人民必胜”艺术展上海展在世界会客厅启幕。展览通过140余张珍贵历史照片，以中国战场为主视角，铺展出一幅气壮山河的抗战全景图。整个展览包括“战争爆发”“浴血奋战”“共同抗战”“伟大胜利”和“前事不忘”五个部分，旨在通过展现抗战历史，引领广大观众走进历史深处，感悟抗战精神，传承中国人民热爱和平的理念。
新华社记者 方喆 摄
" alt="“国社之镜·世纪光影之人民必胜”艺术展上海展开展" onerror="nofind(this)">“国社之镜·世纪光影之人民必胜”艺术展上海展开展
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安茶共富联盟启动仪式 包婷婷/摄
地处阊江与查溪河的交汇处，穿越神秘的北纬30度线，“安茶之乡”祁门县芦溪乡芦溪村群山环绕，溪水纵横，小小一叶茶，绿了山野，富了乡村。
安茶始创于1725年，拥有近三百年悠久历史，曾一度在市场上销声匿迹。1988年，祁门县有关部门派科技人员深入安茶产地芦溪村，遍访当年安茶的制作经营者，经过艰辛努力，终于试制成功，得以恢复生产。此后经过10余年摸索创新，安茶在2003年逐步起势，到了2007年，安茶茶厂如雨后春笋般兴起，安茶产业发展正式迈入快车道。“现在我们芦溪村一共有2800多亩茶园，户均4.8亩的规模孕育出11家茶企，其中5家茶企年产值近千万元，2024年，芦溪村安茶产量突破400吨，产值达6000万元。据安茶协会统计，今年安茶产量达700吨，产值超亿元。”芦溪村党总支书记、村主任严正武笑着说，“这些年靠着生叶采摘和茶叶制作，村民的收入不断增加，从2020年到2024年这5年间，大家的人均年收入增长了3000元，芦溪的这片‘小茶叶’真正变成了富民增收‘金叶子’。”
绿水青山间孕育生长出的不只“金叶子”，还催生出了“茶+研学”“茶+旅游”“茶+民宿”等新业态。
“最初我只是经营一家农家乐，当时想着能给游客提供些乡村风味餐饮、简单住宿就行。后来游客越来越多，大家对体验式旅游需求也高，我就想着拓展，正好老村委会闲置，我便承包下来打造茶产业文旅园。”祁门县祁兰香茶产业文旅园主理人严君凤笑着说，“现在我们一共有18间客房，为了更好地满足游客的住宿需求，我们还打造了亲子房。除了餐饮、住宿外，又专门建了个小型茶博物馆开展研学活动，让学生们能更深入了解安茶。”据了解，祁兰香从2020年开业至今，来体验采茶、制茶等研学活动的已超5000人次，不少单位也会来此开展党建、团建活动。
有人带头，大家的思路便活泛起来，纷纷把自家的“方寸之地”变成就地增收的“致富园”。现如今，芦溪村共有11家民宿，直接带动百余名村民实现家门口就业，编竹篓等配套产业，更让近百户家庭多了份稳定收入。
从一片叶到一杯茶，从茶山到茶厂，从茶文化到茶文旅，芦溪村的“茶路”越走越宽，蓬勃的发展态势也吸引了更多外部品牌前来扎根。
“我们当初选择芦溪村，正是看中了这里优良的生态环境、深厚的历史底蕴，以及茶旅融合强劲的发展势头。”“舟上·安乡”民宿负责人陈科学向记者介绍，民宿整体规划构建了艺术茶园区、美学生活区、滨水休闲区三大空间结构，涵盖23个特色项目，通过住宿、餐饮、研学体验、水上娱乐等多元业态，全方位满足游客的多样化需求。“我们民宿共有25间客房，自去年10月开业以来口碑持续攀升，节假日入住率稳定在90%，今年‘五一’假期更是达到了满房，不少游客都是冲着这里的茶乡风光和特色体验来的。”
从单一的种茶卖茶到多元发展的茶旅融合，芦溪村用一片茶叶书写了产业兴旺、生态宜居、治理有效、生活富裕的乡村振兴新图景。据了解，2024年，全村茶产业综合产值近亿元，村民人均年收入达2万元。
如今，这片浸润着山水灵气的“金叶子”，正让芦溪村乡村振兴的成色越来越足，让村民的幸福生活越来越有奔头。（记者 张 妍）
编辑： 刘晓东" alt="芦溪村：“小茶叶”变乡村振兴“金叶子”" onerror="nofind(this)">芦溪村：“小茶叶”变乡村振兴“金叶子”
558 宿松融媒讯2月28日凌晨，万籁俱寂，宿松长途汽车站的停车场沉浸在夜色之中。大多数人都还在梦乡，危险却悄然降临——一辆班车底部突然窜出火苗，浓烟开始弥漫。就在这个危急时刻，途经此处的虞鹏九、宋东生、项火荣三人几乎同时发现了异常。“那边有车着火了！”没有一丝犹豫，甚至来不及多做交流，三人瞬间达成了一种无需言说的默契，转身跑向车站内设置的消防器材存放点。
提上灭火器，他们冲向起火的班车。火光映照着他们急切而坚定的脸庞。拔掉插销、压下手柄、对准火源……一系列动作紧张却有条不紊。与此同时，有人迅速拨通了119报警电话，清晰地报告了位置和情况，为专业救援力量的到来争取着每一分每一秒。 浓烟呛人，但他们没有后退。一下、两下……灭火器喷出的白雾覆盖了明火。短短几分钟，在消防车赶到现场之前，这场可能蔓延、造成重大财产损失甚至安全事故的火情，就在三位普通市民的奋力扑救下，被彻底遏制、熄灭了。现场除了车辆局部受损，场站安然无恙，国家财产得到了最大程度的保护。
事后问起，他们都说，当时没想那么多，就是一种“本能”，看到了就不能不管。“谁遇到都会这么做的。”项火荣朴素地说道。然而，正是这种“本能”，在深夜里点亮了责任与勇气的光芒。
3月3日，恰逢元宵佳节。带着满满的谢意，长途汽车站总经理刘天旺一行专程来到团县委，慰问感谢这三位挺身而出的青志联志愿者。
“太感谢你们了！如果不是你们发现及时、处置果断，后果不堪设想。你们保护了我们车站的财产和安全，我代表车站全体员工谢谢你们！”刘天旺经理紧紧握住志愿者的手，激动之情溢于言表。
团县委书记戴士清对志愿者们在危急关头展现出的见义勇为、临危不惧的精神给予了高度赞扬。“虞鹏九、宋东生、项火荣三位同志的行为，充分展现了宿松青年志愿者的优秀品质和责任担当。他们用实际行动，向社会传递了守望相助、勇于担当的强大正能量。”
没有豪言壮语，只有果敢行动；没有利害计较，只有本能向前。虞鹏九、宋东生、项火荣，在这个凌晨，书写了一个关于守护与勇敢的不平凡故事。他们的身影，是寂静夜色中最动人的“逆行”，他们的选择，是“奉献、友爱、互助、进步”志愿精神最真实、最滚烫的注脚。为三位平凡英雄点赞。（通讯员 尹梦月）
" alt="凌晨的逆行：三位志愿者的“本能”与担当 宿松新闻网" onerror="nofind(this)">凌晨的逆行：三位志愿者的“本能”与担当 宿松新闻网
1216 WBC／委內瑞拉闖冠軍戰後 打擊王首曝日本戰對策：不揮低角度的球
1012 特斯拉 Model 3被评为 2021年美国制造多的汽车
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第16届红木家品牌峰会现场盛况
本届峰会由全国工商联民间文物艺术品商会红木整装家具专业委员会主办，网易新闻家居家具、品牌红木联合举办，并得到了全联民间文物艺术品商会、中国木材与木制品流通协会、中国收藏家协会、中国林产工业协会红木分会四大国家级行业协会的大力支持。
作为峰会的重点活动之一，第16届红木品牌论坛围绕“AI驱动 探寻产业新路径”与“价值共生 共创品牌新生态”等议题，邀请领导大咖、权威专家学者、知名企业负责人，与来自全国的红木家具企业家、行业协会代表、行业精英交流新观点、启迪新思维。
在第16届红木品牌论坛对话环节中，北京林业大学教授、家具设计与工程学科负责人张帆与其他优秀红木企业家代表一同讨论了如何打破壁垒，通过跨界联动与资源整合，构建开放协同、价值共生的品牌新生态。
以下是张帆女士的分享整理（内容有删减）：
今天探讨设计创新，我认为当前的产品竞争正从单一品类转向构建生态协同，这要求我们空前放大设计创新的价值，以匹配更广泛的需求。
设计在其中应扮演枢纽角色，贯穿产品全流程。它需要将材料、用户需求挖掘、生产制造、销售与品牌构建紧密连接，从而有效驱动整体发展。在此分享几点初步思考，供大家交流：
北京林业大学教授、家具设计与工程学科负责人张帆在第16届红木家具品牌论坛中分享
首先，正如于老师、彭亮老师所提到的，当前我们仍缺乏对用户需求的深度挖掘与用户场景的真实构建。尽管红木家具常被视为金字塔尖的品类，但其用户基数不一定少，也并非必然同质化。中式家具应真正体现中国文化、审美与生活方式。在设计思维上，或许我们可以对研发目标进行更开放的描述。例如，将“设计一把椅子”转化为“设计一件坐具”或“设计一种坐的方式”，这样就从具体产品思维转向容纳人、行为、人际关系、家具与空间场景关系的系统思维。目前许多企业已开始这方面探索，但对场景与用户需求的挖掘仍显不足。中国拥有深厚的文化积淀与丰富多样的生活方式，为何产品仍趋于同质化？常局限于某种风格或功能的集中表达。作为外行，我好奇的是：当提到中式内饰同质化时，我们如何寻找灵感、实现设计突破？
其次，中式家具或东方美学等概念有时过于抽象，需要回归具体的生活场景构建与需求挖掘。这种需求不仅包括实用功能，也涵盖当代年轻人看重的情绪价值。这需要我们在实践中长期积累、深入探索。
第二点涉及数字化与AI。文化是可以数字化的，这也是数据驱动时代下的必然趋势。红木家具的价值根植于优秀传统文化与技艺，但其传承已不能仅依靠口传心授或经验积累。我们可以借助数字化工具，系统整理、归类并构建传统文化或家具文化的数字基因库。例如，在高校研究中，我们对传统家具的造型数据、纹样、工艺图谱等进行数字化建模，这不仅是学术素材，也蕴藏着巨大的设计创新与商业转化潜力。目前，红木家具领域尚未形成具有高度辨识度的文化IP。相比之下，故宫等文创IP已成功跨品类拓展。若能打造属于红木家具的文化IP，或许能激发其潜在价值。这需要全行业共同努力，以设计思维构建出真正代表红木家具的标识。
最后，关于AI。它带来挑战与冲击，但也已成为不可回避的变革力量。AI不应仅被视为搜索工具，而应思考如何深度赋能设计全过程。从前端的设计研究、用户需求与场景挖掘，到中后端的技术实现，AI均可提供支持。传统上，这类研究依赖设计师团队，许多企业无力承担大规模基础研究，而AI技术能辅助完成大量模型训练与数据分析工作，尽管这仍需长期投入。
总体而言，场景构建是基石，文化数字化能为传统注入新活力，而AI赋能有望推动产业更高效协同发展。以上是我的一些初步观点。
北京林业大学教授、家具设计与工程学科负责人张帆（左二）与于历战教授（左一）中国收藏家协会副会长维佳（右二），全联红木整装家具专业委员会执行会长、品牌红木创始人CEO林伟华（右一）合影
（来源：品牌红木网 黄思恩/整理）
" alt="张帆：场景构建是基石，文化数字化能为传统注入新活力">张帆：场景构建是基石，文化数字化能为传统注入新活力
活动现场，人员涌动，求职者络绎不绝，咨询着和自己相匹适配的工作岗位。此次招聘会汇集了20余家本县重点企业，提供了涵盖电子、家政、纺织等多个行业1000余个就业岗位，契合女性就近就业的求职需求。活动现场还设立了政策咨询服务台，县总工会、县人社局、县妇联工作人员现场为求职女性提供就业指导、劳动法律咨询、权益保障等“一站式”服务，发放《女职工劳动保护特别规定》《中华人民共和国工会法》等宣传资料500余份，帮助女性求职者了解政策、维护权益、增强信心。
下一步，宿松县总工会将继续扩大工会就业服务，开展多种形式、多种内容的就业服务招聘活动，同步融入法治宣传、政策宣讲、维权服务等全链条服务，切实为稳就业、保民生贡献更多工会力量。（通讯员 李声旺）
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#春节戒断反应#登上热搜
不少人在评论区说
“很严重”
上班后无精打采？小心“退潮忧郁症”
据中国蓝新闻，蛇年春节后的第一个工作日，你是否无精打采？专家建议开工第一天少干点活，不要给自己增加太大强度，否则可能会导致“退潮忧郁症”。
浙江省中山医院心理康复科主任裴双义介绍：
“上班第一天建议少干点活，从比较简单容易顺手的工作开始做起，不要给自己增加很大的强度，如果不这样容易导致‘退潮忧郁症’。从一个安逸舒适的环境变成了一个比较有压力的环境，我们会对这个环境产生抑郁、焦虑的情绪。”
节后上班第一天的精神状态，上班犯困下班就精神，这是种病吗？裴双义指出，节后50%的人会出现这种症状，这是一种正常的心理状态，建议工作的同时也找到适合自己放松的方法，“如果说领导给了强度比较大的工作，建议多沟通交流，减少压力源的比较繁重的情况。”
据介绍，“退潮忧郁症”表现为：大脑从长假过度兴奋、吃喝玩乐过后，回归到日常工作，不免有些心情低落，这就是所谓的退潮后抑郁症状。
第一天上班建议发呆5分钟
据生命时报报道，第一天上班建议发呆5分钟，美国哈佛医学院和马萨诸塞州立大学的研究显示，发呆是最简单的减压方式。
心无杂念、脑子里什么也不想的时候，大脑中的α脑电波得到加强。这种特殊的脑电波可以抑制信息超载，让注意力和意念更加集中，从而改善情绪，减轻压力，还能加强记忆力，并提高免疫力。
另有研究发现，每天适当发会呆能将焦虑和抑郁风险降低25%。
根据2025年放假安排，春节过后的下一个法定节假日是清明节，4月4日至4月6日放假调休。也就是说，距离下一个假期还有59天。同时，距离下一个除夕（2026年2月16日）还有376天。
如何快速回归正常生活节奏？
调整作息
假期中，我们的作息往往变得不规律。因此，在假期结束前的一两天，尽量按照平时的作息时间起床和睡觉，让身体逐渐适应。
适量运动
通过适量运动来放松。假期结束后，不妨进行一些轻量级的运动，如散步、慢跑、瑜伽等，帮助释放压力，让身心达到最佳的状态。
合理规划任务
面对假期后的工作或学习任务，不要急于求成，可以先列出清单，根据优先级合理分配时间，避免压力过大。
健康饮食
保持健康的饮食习惯很重要。多吃蔬菜、水果，少吃油腻食物，保持消化系统的良好运转，也有助于缓解假期饮食无度造成的身体不适。
中国青年报（ 整理：张小松）综合自中国蓝新闻、@生命时报、华商报、网友评论等。
节后返工确诊“退潮忧郁症”? “春节戒断反应”上热搜【健康】风尚中国网
记者9日从国家邮政局获悉，国庆中秋假期（10月1日至8日），全国邮政快递业共处理快递包裹72.31亿件，日均处理量超9亿件，全行业运行总体平稳。
今年“双节”叠加，各种消费模式、消费场景创新延展。假期期间，快递企业积极探索“快递+文旅”新场景，通过门店、存包柜及自寄盒等多种方式进驻高铁站、机场、酒店和旅游景区，促进旅游流量向消费增量转化。数百万快递小哥坚守岗位，在做好服务保障、提升服务质量的基础上，立足市场和消费需求，丰富服务内容，助力激发消费潜能。
国家邮政局有关负责人表示，近年来，邮政快递业持续加强服务供给能力建设，加速与文旅产业深度融合。假期期间，全行业继续深化线上线下、商旅文体健等多业态消费融合，支持多元化消费场景创新，持续拓展发展空间，进一步促进消费市场稳定发展和经济向好发展。（记者 叶昊鸣）
编辑： 刘晓东" alt="国庆中秋假期全国共处理快递包裹72.31亿件">国庆中秋假期全国共处理快递包裹72.31亿件
月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。本周玻璃行业有哪些值得关注的资讯呢？请快和小玻一起走进第329期玻璃周刊吧！
国际动态
1、GlassKote FGI投资超过12亿澳元建设两座浮法玻璃厂
在全球玻璃行业的一项颠覆性飞跃中，GlassKote FGI（简称GK）已确认获得超过12亿澳元的资金，用于建设两座全球最先进的低铁浮法玻璃厂——第一座将于2026年初在澳大利亚昆士兰州动工，第二座将在随后几个月于阿拉伯联合酋长国开工。
2、安佳玻璃完成全面资本重组
“这一变革性时刻标志着Anchor Glass新时代的开始，”总裁兼首席执行官尼佩什?H?沙阿表示。“我们显著改善了资产负债表，获得了大量新资本，现在已准备好对我们的资产、员工和客户进行持续投资。这一基础使我们能更好地以‘一个Anchor’的姿态开展业务——提升安全性、提供完美的客户体验，并打造降低工业成本的能力。随着我们进入下一增长阶段，我们的团队期待着利用迄今为止取得的巨大进步。”
3、EFG产能翻倍——霍恩玻璃作为关键技术合作伙伴
正如我们最近报道的那样，迪拜投资公司的子公司阿联酋浮法玻璃公司（EFG）将通过新增第二条浮法线，把产能从目前的每天600吨提升至1200吨，实现产能翻倍。
这条新生产线还将引入超白低铁玻璃的生产——这在中东和北非地区是首创的能力。
这条新的浮法生产线计划于2027年末至2028年初投入运营，将整合先进的自动化技术、节能系统和下一代过程控制技术，以确保稳定的产品质量、可靠的运营以及更低的能耗。
4、玻璃回收联盟与玻璃回收基金会合并
玻璃回收联盟（GRC）与玻璃回收基金会（GRF）今日宣布，它们已合并为一个单一组织，以玻璃回收基金会（GRF）的名义运作。此次合并将玻璃回收领域的两大领军力量联合起来，打造一个更强大、更高效的平台，以填补供应链缺口，并在全美范围内加快推进相关工作。合并后，专家、项目和资源将整合到同一个值得信赖的GRF旗下，便于社区和行业代表获取赠款、技术工具及最佳实践。
国内新闻
（以下排序不分先后）
1、曹德旺辞职
福耀玻璃公告称，公司董事长曹德旺因推动公司治理结构战略性优化与可持续发展的需要，辞去董事长职务，但将继续担任公司董事及部分子公司的董事、董事长和法定代表人职务。
同时，公司选举曹晖为新任董事长，并任命其为法定代表人及董事局战略发展委员会主任。曹德旺被委任为公司终身荣誉董事长。此次职务变动不会对公司正常经营活动产生不利影响。
2、攻坚克难！晶华玻璃大吨位熔窑生产金茶玻璃成功下线
近日，晶华玻璃公司金茶玻璃成功下线并实现稳定量产，突破了国内大吨位熔窑生产颜色玻璃的技术难关，标志着晶华玻璃在产品结构转型中取得新进展。这场“色彩蜕变” 的背后，离不开耀华集团颜色玻璃团队的技术支持，更凝聚着生产团队多日的全线攻坚。
3、凯盛集团首获中国专利金奖！
10月13日，第十四届中国国际专利技术与产品交易会开幕式暨第二十五届中国专利奖颁奖大会在辽宁省大连市举办。经中国专利奖评审委员会评审，社会公示，凯盛集团所属中研院集团和蚌埠中光电联合参评的发明专利“一种高世代TFT-LCD玻璃基板生产线”以不到1%的获奖率脱颖而出，作为30项获奖成果之一，被国家知识产权局和世界知识产权组织授予中国专利金奖。中国工程院院士、中国建材集团首席科学家、凯盛集团首席科学家彭寿作为中国专利金奖获奖代表讲话。
4、关于金宏阳1800t/d一窑三线生产线产能置换方案的公示
按照《水泥玻璃行业产能置换实施办法（2024年本）》（工信部原〔2024〕206号）要求，现将河北金宏阳太阳能科技股份有限公司1800t/d一窑三线电子级玻璃和汽车玻璃原片及光伏背板玻璃基片特种玻璃生产线项目产能置换方案予以公示，欢迎社会公众进行监督。公示期为2025年10月13日至2025年10月24日。
5、中玻跨境即将走进土耳其
土耳其玻璃展：连接欧亚的行业超级舞台土耳其玻璃行业的腾飞，离不开高水平的国际展会平台。由TUYAP国际展览公司主办，并通过UFI国际认证的土耳其国际玻璃门窗展，已成功举办14届，今年迎来第15届，再次成为行业焦点。
展会时间：2025年11月15-18日
展会地点：土耳其伊斯坦布尔TUYAP国际会展中心
END
（注：本篇文字部分由记者小玻收集整理，图片来源于网络。如有侵权，请联系我们。）
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329期 玻璃周刊 一周玻璃新鲜事（2025.10.13
活动现场，师生们分组协作，挥锹挖土、扶苗填坑、提桶浇水，每一个环节都一丝不苟。栽好树苗后，同学们将亲手制作的爱树护绿标语牌悬挂于枝头，“植绿护绿，保护环境”一句句纯真的话语，与新绿相映，成为产业园里一道动人而治愈的风景。随后，师生们化身环保志愿者，沿路捡拾垃圾、清扫杂物，用双手净化环境，用行动守护家园。
此次活动，是党建与队建深度融合的生动体现，也是劳动教育与德育教育协同发展的成功实践。汉阴县第三小学将继续以“党建带队建”为指引，持续传递绿色理念，弘扬雷锋精神，让爱党、爱绿、爱家的种子在孩子们心中深深扎根。
编辑：邱潮
编审：文婷 黄琪雅
终审：邹菲
" alt="汉阴县第三小学开展植树护绿学雷锋主题党日活动">汉阴县第三小学开展植树护绿学雷锋主题党日活动
动力煤市场下行阻力加大
一、耐火混凝土的特点
1、具有一定的耐火度：与普通混凝土相比，耐火混凝土具有一定的耐热性能，能够在900℃以上甚至高达1600℃的高温长期作用下工作；
2、热稳定性好：耐火混凝土的骨料大部分或全部是熟料，膨胀与胶结料的收缩相抵消，故砌体的热膨胀相对较小，温度应力也小，抗低温度应力能力强。
3、生产工艺简单：耐火混凝土为不烧制品，生产工艺简单，无需复杂烧成工艺；
4、可塑性良好：耐火混凝土可以根据需要进行造型，便于制成形状复杂的整体制品；
5、施工方便：耐火混凝土通常加水搅拌后即可进行使用，可以采用浇注、振动或捣打的方法成型，适宜于机械化施工，合理利用时往往能延长炉衬寿命；
二、耐火混凝土的种类
1、根据依据胶凝材料不同，主要分为硅酸盐水泥耐火混凝土、铝酸盐水泥耐火砖混凝土、水玻璃耐火混凝土、磷酸盐耐火混凝土、镁质耐火混凝土、高铝水泥耐火混凝土、轻质耐火混凝土这几类。
2、根据耐压强度的不同，可以分为C20/C30/C35/C40这四类，其中C为耐火混凝土的英文缩写，后面的数字为能够承受的压力；
3、根据使用温度分为低温耐火混凝土（1000℃以下）、中温耐火混凝土（1200℃以下）和高温耐火混凝土（1200℃以上）；
耐火混凝土在冶金、石油、化工、建筑材料、机械等工业窑炉中有广泛的应用，我们在原材料选择、配合比设计、搅拌与运输、浇筑与振捣以及养护等各个环节要注意使用规范，以确保质量和性能。
耐火混凝土的种类和特点有哪些,企业新闻
保安全 重质量 提进度
（文章来源：券商中国）
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一、设计楼房有哪些技巧
1.不容忽视的是强调功能的使用。卧室、厨房、客厅和其他所有东西，每个房间都有自己的功能。最好的方法是利用有限的空间为每个已用空间创造价值。例如，厨房的面积很小，墙壁可以用作隔断墙以改善厨房的使用。
2.有颜色搭配。但是今天的年轻人追求个性化，有清晰的认识，并希望在装饰房屋时使用深色，但是这种颜色会使原始空间变小，从而创造了空间。照明昏暗，人们日常使用的光线也不佳。那么最好的方法是使用浅色组合，使光线更亮。
3.施工过程中的主体拆卸和重塑是整个装饰过程的主要项目，也众所周知，但主要包括墙体拆除。此外，拆除的垃圾必须同时清洁，但内部应保持清洁以便以后施工。在重建供水回路之前，但在重建水力发电之前，您需要测量机柜的大小，例如开关，防护罩等的确切位置，然后我们将定制改造计划。但是，必须根据热水器的型号设计供水系统的电源和接口，以免影响人体健康。
二、设计楼房注意事项
1.要了解浮动窗口下的瓷砖，每个人都有一个浮动窗口图，这在购买房屋时非常重要。凸窗衬有石头或树木。用石头至少上百块。价格比较贵，所以选择瓷砖包装。直接在瓷砖上使用时非常漂亮。比使用石头便宜得多。
2.您可以在网上购物期间进行网上购物，也称为橱柜碗、香料架和角架。我在网上买了所有的东西，质量非常好。没有在带柜子的商店里买，但是它们非常昂贵。计算尺寸并安装，给工人加100元的安装费。
3.从概念的角度来看，我知道，与其降级真实商店，不如降低许多小物件的价格，并造访建材城市时要花费数百美元。因此，硬件配件、水龙头、马桶、插座等都可以在线购买，价格低廉，节省时间。当观看促销活动并参观建材城市准备装修时，他们开始对在线和离线购买各种团体感兴趣。
4.风格通常是两极的。只要您没有朋友或亲戚，群众就应该接受自己的风格，而不论自己或家人的天性或审美如何。这种流行并不意味着装饰平庸，但应以和谐和可接受的风格进行设计。
以上就是本文对于设计楼房有哪些技巧和设计楼房注意事项的详细介绍。在这小编建议大家设计楼房装修的时候，要考虑装修的科学性，不要意气用事，到最后装修的不合理。如果想要了解更多精彩家装资讯，请继续关注网。
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家长下楼不到10分钟 郑州5岁男孩13楼坠下幸存
2026小额医疗险有哪些?小额医疗险买哪个好?
小额医疗险能在一定程度上减轻因疾病带来的经济负担，尤其是对于突发的小额医疗费用，能够迅速得到赔付。
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中国人寿小医仙3号小额医疗险除了能0免赔、100%报销社保内的意外医疗费用，像大部分保险都不赔的意外救护车费用，小医仙3号也能全额赔付，一次性享受住院医疗+意外医疗双份保障。
中国人寿小医仙3号小额医疗险的价格表如下：
可以看到，小医仙3号在保障全面提升的同时，价格相比于小医仙2号，并没有多少涨幅。具体如下：
对6-50岁的人群来说，可谓是加量不加价了，用来给子女和给父母投保都很划算。
对0-5岁和50-60岁这两个年龄段的用户来说，虽然价格略有上涨，但获得的保障也更加全面，因此仍然是一个值得考虑的选择。
华泰健康宝宝少儿门急诊医疗保险2024版升级后疾病/意外在门急诊和住院都可以赔付，而且疾病门诊不限病种，日常小病小痛能保。
华泰健康宝宝少儿门急诊医疗保险2024版对于意外医疗和疾病住院都是0免赔，其中意外医疗最高可100%报销，疾病住院最高可90%报销，有无社保都能报销。
人保暖宝保3号少儿门急诊医疗险支持出生30天-17周岁孩子投保，意外身故、残疾保险金保额高达20万，而少儿重大疾病保险金则囊括了21种重症疾病，产品保障范围更广了。在门诊+住院保障上，这两项责任的保额共8万，位列市场第一梯队，同时无论是疾病还是意外，只要住院了都是0免赔，而且社保内赔付比例也提至100%，即使是社保外用药，也能赔付40%，客户能报销更多。
此外，暖宝保3号此次还新增了2项很实用的责任，涵盖多种需求场景，为孩子带来更全面的保障：
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北京邮电大学未来学习大楼智能空天信息实践教学平台。宫新 摄
核心阅读
2025年，教育部等九部门在《关于加快推进教育数字化的意见》中明确：探索建设云端学校、智造空间、未来学习中心。如今，未来学习中心在部分高校加速落地，与之相伴的是学习空间与教学方式的重塑。师生和智能体协作互动、整合资源全校共享……在多元路径探索中，仍有一些问题需要直面与解决。未来教育也需要在技术演进中注重对人的关怀，以未来学习中心服务人的成长。
有没有想过，有一天课堂会变成这样：走进教室，没有传统的黑板、讲台，映入眼帘的是环绕式智慧屏和自由组合的圆桌；学生不带纸笔、教材，只需一个终端，便能召唤人工智能（AI）助教进行研讨，或在虚拟仿真场景中完成一场沉浸式实验。
这并非对未来的想象，而是北京邮电大学未来学习中心的真实场景。
2021年，教育部提出建设未来学习中心，2023年将推进试点列入教育部高等教育司工作要点。2025年，教育部等九部门在《关于加快推进教育数字化的意见》中明确：探索建设云端学校、智造空间、未来学习中心，以“促进学习方式变革”。教育部部长怀进鹏在2025世界数字教育大会提出，要培育未来教师，构建未来课堂，筹划未来学校，创设未来学习中心，探索未来科教融合新范式。
如今，未来学习中心在北京邮电大学、华东师范大学、山东大学等多所高校加速落地，一场重塑学习空间与教学方式的浪潮悄然兴起。
从教室到学习中心
教学形态有什么变化
2025年秋季学期，北京邮电大学未来学习大楼启用。新大楼改造自一栋高层教学楼，分布着一批智慧教室、专业实验室。
变化的不只是硬件，教学形态也随之重塑。“在智能研讨型教室，师生和机器可以随时协作互动。”北京邮电大学教务部培养协同处处长顾仁涛举例说，“工程导论”课上，学生围绕开发低空经济气象站分组讨论，可以随时邀请AI虚拟专家参与，通过多智能体协作，实现从发现问题到方案设计的完整训练。
“以前实验设备少，实验课好几个人围着一台仪器，每人动手时间较短。”北京邮电大学信息与通信工程学院博士生周迪说，如今“一人一网”，可以随时登录自己的实验平台设计并操作。
2024年，华东师范大学成立实体未来学习发展中心。“我们借此整合各学院的分散资源，新建元宇宙学习空间，实现全校师生共享。”华东师范大学图书馆馆长、未来学习发展中心主任吴瑞君说。
华东师范大学还把传统电子阅览室改造成便于小组讨论的主动学习空间，将23个院系的特色实验室集中到一起，向全校师生开放预约。美术学院人工智能美育实验室开放后，不仅有本学院学生使用，还吸引音乐学院学生来此举办“AI+音乐工作坊”。
北京大学选择了另一种方式——将未来学习中心的探索，直接“落子”教育学院、工学院、人口研究所等6个院所。
这个学期，北京大学教育学院未来学习中心改造计划面向学生征集设计方案，硕士生肖琳霏参与其中。“学生最清楚自己需要什么。”她说。
“学生提议、学生设计、学生运营，要让‘用户’的实际需求成为设计起点。”北京大学教育学院研究员范逸洲介绍，下一步将整理学生提议，形成可操作的方案，完成未来学习中心的改造。
复旦大学启动“AI—BEST”课程体系与“X+AI”双学位项目，发起覆盖全体学生的培养升级；山东大学强化“学生中心”，打造支持个性化探索的资源总站；武汉理工大学依托工科优势，打造“车路云一体化”的产教融合中心，让学生在数字孪生的矿山、港口中“触摸”产业前沿……一段时间以来，多元路径探索在各地高校有序展开。
从“建成”到“用好”
需要解决哪些问题
不可忽视的是，从一次性“建成”到持续性“用好”，总有一段距离。探索过程中，是否存在“不好用”“不愿用”“不会用”的情况？
吴瑞君介绍，目前，华东师范大学元宇宙学习空间里适合大学生的资源有待进一步丰富，虚拟空间有潜力模拟从心理疗愈到医学手术等多种场景，“但高质量、可交互的教学资源开发成本比较高，导致个别先进设备尚未物尽其用”。
如何才能让师生主动拥抱新空间？
“教师面临的任务在于角色重塑。”顾仁涛认为，老师不仅需要掌握新技术，更需重新设计教学流程。在职称评定过程中，应将设计互动研讨课等工作任务纳入考核。
当学生在跨学科项目中展现出批判性思维与复杂问题解决能力等素养，如何在传统绩点系统中获得认可？
“一些学校现有的评价体系还难以全面丈量面向未来的教学投入和教育成长。”中国教育科学研究院高等教育研究所副所长王春春说，未来学习中心理念的实现，“需要学校加快教育评价改革创新”。这意味着，培养方案更新、评价体系改革要一体推进，更加重视教师教学创新、学生能力培养。
技术引入本身也带来新的困惑。人工智能被置于学习过程的关键环节，如何避免其对思考能力的潜在侵蚀？怎样引导学生“会”用技术？
教学时，范逸洲反复向学生强调边界：“把很多工作‘外包’给人工智能，代价是自己思维能力的降低。”肖琳霏也发现，许多同学对人工智能工具的使用停留在表面，“并不了解内在运作原理。”
受访教师表示，与技术工具普及相伴的未来学习，需要更为系统、深入的框架，而这正是许多现有培养方案的不足。现阶段，未来学习中心建设很少局限在技术本身，更多是与之配套的课程体系、评价制度与数字素养。“要让师生有实实在在的获得感，必须聚焦日常教与学中具体而微却至关重要的需求，有针对性地持续解决。”吴瑞君说。
从“传授”到“赋能”
未来教育满足哪些期待
未来学习中心的探索，指向的是未来教育怎样的模样？
“人工智能时代，高等教育不可被替代的价值之一在于人的主体性培养。”王春春说，这提醒我们，无论技术如何演进，教育都要立足对人的关怀——塑造正确价值观、涵养人文精神、提升社会情感能力。
未来学习中心的建设尝试，大多服务于这一目标。
北京邮电大学将“规模化传授”转变为“个性化赋能”，探索利用数智技术破解规模化教育与个性化培养之间的矛盾；华东师范大学致力于构建协同共生的学习生态，让跨学科思维在碰撞中融合；在北京大学，回答“人工智能时代大学应该培养什么样的人”，并帮助学生成为“站在时代和技术前沿的弄潮儿”，是不少师生参与方案设计时的共同期待。
值得欣喜的是，当我们把目光转向未来学习中心里的年轻人，一种新的学习文化正在萌芽——以学习者为中心，鼓励探究、协作、试错、分享。
“这里不仅有先进设备，也是促进深度交流的社区。”周迪对未来学习中心的设想，是“同学们可以将自己的设计方案、实验成果在平台上分享，其他人能据此复现、改进，形成开放的研究氛围”。
在肖琳霏心中，未来学习中心是交流的“桥梁”，能帮助总结观点、激发更多灵感，用对话催生更多集体智慧。
更生动的实践，还发生在具体项目中。在华东师范大学未来学习发展中心，学生们不仅阅览文献，更主动利用特藏资源，开发出可互动对话、可情境体验的智能体，让传统资源在数字时代鲜活起来。
“未来学习中心建设，并不仅仅在于屏幕尺寸大小、算力强弱，更在于这个空间、平台能否激发人的主动性、创造力与协作精神。”范逸洲说，未来学习中心探索的“未来”，不只是技术的形态，更是人的成长。
在不少大学校园，虽然还没有专门的未来学习中心，但服务未来学习的建设已嵌入教学、生活等各类场景——有实体空间、虚拟资源，有教师设计的跨学科项目，也有学生自发的工作坊……面向未来的教育，将沉淀为校园的底色：技术只是舞台，不同专业的学生在“舞台”上彼此启发、互相支撑，奔赴每一次因好奇而起的探索。（记者 黄超）（薛思远参与采写）
" alt="多地大学校园建设未来学习中心 高等教育的“未来式”长啥样" onerror="nofind(this)">全国“敬老爱老助老模范人物”——张梅颖
在她的示范带动下，其他兄弟姐妹也都争相赡养老人，抢着把老人接到自己家中服侍。张梅颖的孝亲敬老行为，为弘扬尊老爱老传统美德树立了榜样，她也因此被评为太和县“最美儿媳”、阜阳市“最美媳妇”。传承家风，助力老龄事业发展。教师出身的张梅颖，深知家风家教的重要性。她十分重视对下一代的培养，从小就对孩子进行世界观、人生观、价值观教育，教导他们孝老敬老、成才报国。在她的教育下，两个孩子分别毕业于中国人民公安大学和北京大学，现就职于公安部和共青团中央，他们在各自的工作岗位上忠诚踏实、勤奋有为，成为单位的年轻骨干。
作为全国“五好家庭”的主要成员，张梅颖积极参与家风家教宣讲活动。2024年3月以来，她多次应邀参加了由阜阳市纪委机关、组织部、监察委员会、妇联联合开展的“清风颍淮，家风助廉”家风家教主题活动，以《传承好家风 建设好家庭》为题进行宣讲。她深知良好的家风对于社会风尚的形成具有重要影响，而尊老爱老的传统美德也应在家风传承中得以延续。她的宣讲帮助更多人认识到尊老爱老的重要性，为推进老年友好型社会建设营造了良好的氛围。
" alt="全国“敬老爱老助老模范人物”——张梅颖" onerror="nofind(this)">安徽：“免申即享”“即申即享” 让资金直达 精准惠企
合肥合锻智能制造股份有限公司是一家大型装备制造企业，去年12月份，这家企业获得了工业和信息化部认定的制造业单项冠军称号。让企业负责人王磊没有想到的是，公司并没有提出任何申请，今年4月份，他们就收到了省里拨付的一笔200万元奖补资金。
合肥合锻智能制造股份有限公司总经理 王磊
是我们的制造业单项冠军的奖补到了，也非常地意外和惊喜，之前我们的申报部门可能会，先撰写（申请）材料，从开发区到省里，不断地去跑一些相关部门，现在企业足不出户，相当于划拨了，这为企业节省了很多的人力物力财力。
合锻智能公司所享受的就是安徽省不断加大“免申即享”工作实施力度释放的政策红利。包括他们在内，今年3月份以来，省数据资源管理局会同省经信厅、省财政厅，已经完成制造业单项冠军企业奖补、国家级专精特新“小巨人”企业奖补等31项制造强省、民营经济类“免申即享”政策兑付，兑付资金达到10.89亿元。
安徽省财政厅预算绩效管理处 处长 王旭
各级各部门协同联通、资源整合，省财政厅将财政涉企预警比对系统，预算管理一体化系统和省直部门，以及各市20多套项目申报系统之间的数据通道 互联互通，实现企业申报，部门审核，预警筛查和资金兑付。
本台记者 曹艺璇
让企业坐享资金上门，实现“无感”领取“有感”体验，这背后其实依托的是强大的平台和数据支撑。我们现在来到的是安徽省数据资源管理局，我身边这块电子屏幕，呈现的就是“皖企通”政策服务应用后台系统，大家可以看到，省级和各县市区的各类惠企政策都在平台上实时发布、实时兑现，正是数据的多跑路，才成就了企业的少跑腿。
依托全国一体化政务服务平台，安徽省积极打造了这个统一的“找政策、办业务、谋发展、提诉求”一站式为企服务平台，通过政策颗粒化拆解、推进数据归集共享、拓展和完善功能应用等举措，让公共政策兑现“免申即享”“即申即享”和资金直达“一键直达”更高效、更精准实现。
安徽省大数据中心 工程师 汤正
我们现在平台汇聚了2000多项政策文件，7900多项政策服务，将政策按照“免申即享” “即申即享”，进一步细化为直接兑现、一键确认等方式，（利用）短信、消息通知等方式告知企业，企业直接登陆平台就可以实现兑付了。
大数据的应用，不仅仅是让制造业领域的“明星”企业“免申即享”资金奖补，一些具有强劲增长势头的高新技术企业，也被大数据及时“捕捉”，体验到了政策兑现的速度和便利度。安徽中电光达通信技术有限公司，是一家主要从事信息系统集成及服务的企业。今年3月底，企业接到“皖企通”平台发来的短信，通知他们有一笔大数据企业市级奖补资金可以领取。
安徽中电光达通信技术有限公司 董事长 程旭东
通过“皖企通”这个平台核实了一些相关信息，资金不到3天就到位了，对我们企业来说特别方便，进一步增强了我们对营商环境的信心。
“皖企通”政策服务应用自今年上线运行以来，已累计发布“免申即享”政策服务4215项，“即申即享”政策服务3701项，兑现奖补资金40.7亿元，惠及企业11091家。
安徽省数据资源管理局电子政务与应用处 副处长 李智楠
我们将持续强化数据资源共享利用，运用工业互联网思维再造服务流程，通过“皖企通”推进更多惠企利民政策“免申即享” “即申即享”，助力安徽创建一流营商环境。
" alt="安徽：“免申即享”“即申即享” 让资金直达 精准惠企" onerror="nofind(this)">基金持仓集中度高有何影响？
【资料图】基金持仓集中度是指基金投资组合中，少数重仓股或特定行业资产占基金总资产的比例。持仓集中度高对基金的影响是多方面的，下面从收益、风险等角度进行分析。
从收益角度来看，持仓集中度高可能带来较高的潜在收益。当基金经理精准地选择了表现优异的股票或行业时，集中持仓能够让基金充分受益于这些优质资产的上涨。例如，某基金集中持有了新能源汽车产业链的相关股票，在新能源汽车行业快速发展、相关股票大幅上涨的时期，该基金的净值可能会大幅增长，为投资者带来丰厚的回报。因为集中投资使得基金在优势资产上的配置权重较大，资产价格的上涨会更显著地提升基金的整体价值。
然而，高持仓集中度也伴随着较高的风险。如果基金经理的判断出现失误，重仓持有的股票或行业表现不佳，基金的净值将会受到严重的负面影响。以科技股为例，如果某基金集中投资了科技股，而科技行业由于政策调整、技术瓶颈等原因出现下跌行情，那么该基金的净值可能会大幅缩水。此外，集中持仓还可能导致基金缺乏分散化投资的优势，无法通过不同资产之间的低相关性来降低整体风险。
从流动性方面考虑，持仓集中度高可能会影响基金的流动性。当基金需要大量卖出持仓股票来应对投资者赎回等情况时，如果持仓过于集中在少数股票上，可能会面临较大的流动性压力。因为大量抛售某一只股票可能会导致该股票价格下跌，从而进一步影响基金的净值。
以下是一个简单的表格，对比基金持仓集中度高和低的不同影响：
对于投资者来说，在选择基金时需要综合考虑自身的风险承受能力和投资目标。如果投资者风险承受能力较高，追求较高的收益，并且对基金经理的选股能力有信心，那么可以考虑持仓集中度较高的基金。相反，如果投资者更注重风险控制和资产的稳定性，那么持仓较为分散的基金可能更适合。
标签： 基金经理精准 基金时 指基金 基金总资
" alt="基金持仓集中度高有何影响？" onerror="nofind(this)">上周国际市场煤价大涨，能源安全再次警戒世界
尽管周五的价格出现了小幅下降，但在月度基础上，该合约的价格却急剧上升了18.11%;再从年度来看，该价格同比上涨了36.28%。
上周价格水平的上升，发生在亚洲基准煤炭合同在周始的大幅飙升之后。纽卡斯尔期货合约价格一度飙升，达到每吨150美元。这一水平是自2024年11月以来的最高水平。
这轮全球能源价格的上涨始于中东地区的冲突升级，该地区持续的军事袭击引发了对全球能源供应中断的担忧。
在伊朗加强控制霍尔木兹海峡即全球能源贸易的至关重要的通道后，能源紧张局势加剧。
这种地缘政治紧张局势直接影响了石油天然气市场。在伊朗新的最高领导人莫吉塔巴·哈梅内伊表示将有效封锁霍尔木兹海峡后，布伦特原油价格再度重返每桶100美元。
美国总统唐纳德·特朗普则表示，阻止伊朗获得核武器比石油价格上涨的后果更为重要。
在卡塔尔液化天然气出口设施停止运行后，能源供应中断的感觉越来越明显。伊朗无人机袭击导致全球供应量约20%的世界最大LNG设施停运。
这种情况震动了全球天然气市场。据路透社报道，亚洲的液化天然气(LNG)价格在过去一周内急剧上涨，甚至翻了两番。3月6日当周，用于向北亚地区供应的液化天然气价格飙升了116%，达到每百万英热单位22.50美元。
中东地区的紧张局势扰乱了世界石油天然气等主要能源的供应，并引发了各国电力生产策略的调整。燃料价格的上涨为电力部门的燃料转换打开了空间。据路透社报道，日本和韩国的发电厂开始考虑使用煤炭来替代越来越昂贵的天然气。这两个国家的发电厂具有更换燃料的灵活性。
动力煤价格的变动在地区市场也有所体现。纽卡斯尔港口6000千卡优质动力煤在截至3月6日的一周内，价格上涨至每吨129.62美元，这一价格是14个月来的最高水平。
价格的上涨也发生在运往欧洲的煤炭上。来自南非理查兹湾港口的动力煤价格在上周末达到每吨113 美元，比2月底的每吨 98.90 美元上涨14.3%。
尽管如此，煤炭价格的上涨仍然比天然气的跳涨幅度更为有限。由于澳大利亚、南非、印度尼西亚和哥伦比亚等主要出口国没有出现大的生产干扰，全球煤炭供应相对稳定。
煤电容量的减少也限制了煤炭需求的激增。许多欧洲国家在过去20年里陆陆续续关闭了大批燃煤电厂。西班牙在2000年至2025年期间关闭了13.18吉瓦的煤电容量，同期德国关闭了33.57吉瓦的燃煤发电容量。
在东南亚，能源政策的变化也影响了需求。日本在过去三年里关闭了近1200兆瓦的煤炭发电容量。韩国虽然继续增加煤炭发电容量，但计划到2040年关闭61台中的40台机组。
全球能源消费结构也决定了市场方向。中国和印度作为世界上最大的两个煤炭进口国，其电力系统主要依赖于国内煤炭。在中国，天然气仅占电力生产的大约3%，在印度，这一比例约为2.8%。
这种情况使得两国的煤炭进口没有因为天然气价格上涨而自动增加。两国国内大量的生产使得中国和印度能够抑制进口需求。
中东冲突推动了对替代能源发电的需求。同时，发电能力和能源长期政策限制了消费的增加。尽管全球能源市场处于非常不稳定的状态，而这些不稳定性却使煤炭价格保持在高位。
保卫萝卜4头等大事第8关攻略
1、玩家需要先随机防御塔，本关我们使用的防御塔如下图所示。
2、在右下角建造喷火器清理障碍物，升级关卡提供的针管攻击兔子。
3、在中间和左上角的位置建造回旋镖，对周围的障碍物和兔子进行攻击。
4、补充回旋镖进行输出，右侧建造针管对兔子进行补刀，建造喷火器清理水中的障碍物。
5、在左下角和中间补充更多的回旋镖对兔子进行攻击。
6、在左侧建造更多的回旋镖，清理掉所有的兔子，就可以完成这个关卡了。
以上就是保卫萝卜4头等大事第8关完美通关图文攻略的所有的内容了，这个关卡还是非常的简单的。使用回旋镖就可以完成这个挑战了，希望可以帮助到大家。
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（文章来源：券商中国）
" alt="阿联酋突发！富查伊拉港暂停石油装载！伊朗最新发声！两大风向标浮现" onerror="nofind(this)">医疗险能保门诊吗怎么报销
你是否曾疑惑，医疗险是否涵盖门诊费用？又该如何进行报销？本文将为你揭晓答案，带你深入了解医疗险的门诊保障及其报销流程，让你在就医时更加安心无忧。
一. 医疗险门诊保障知多少
很多人以为医疗险只能报销住院费用，其实不然。现在市面上不少医疗险产品已经将门诊费用纳入保障范围，这意味着感冒发烧、小病小痛的门诊治疗也能得到赔付。不过，门诊保障的细节需要仔细甄别。比如，有的产品只涵盖特定疾病的门诊治疗，有的则对所有门诊费用都提供保障。投保前一定要看清条款，避免理赔时才发现保障范围不符。
门诊保障的额度也是一个需要注意的点。有些产品对门诊费用的赔付设置了较低的限额，可能只有几千元，这对于经常看门诊的人来说可能不够用。而有些高端医疗险则提供较高的门诊保障额度，甚至可以达到数万元。选择时，可以根据自己的健康状况和就医习惯来决定。
免赔额和赔付比例也是影响门诊保障实际效果的重要因素。有的产品设置了较高的免赔额，比如每次门诊费用超过500元的部分才能报销。有的则采取较低的免赔额，甚至没有免赔额。赔付比例方面，有的产品按100%赔付，有的则按80%或90%赔付。这些细节都会影响到最终的理赔金额，投保时要仔细比较。
对于慢性病患者来说，门诊保障尤为重要。比如糖尿病患者需要定期复诊、开药，高血压患者也需要长期随访。如果医疗险能涵盖这些门诊费用，将大大减轻经济负担。有些产品还会提供慢性病管理服务，如健康咨询、用药提醒等，这些附加服务也值得关注。
最后要提醒的是，门诊保障通常需要单独购买或作为附加险存在。在选购时，不要只关注主险的保障内容，也要留意是否有门诊保障的选项。如果预算允许，建议选择包含门诊保障的产品，这样在就医时能获得更全面的保障。记住，保险的本质是未雨绸缪，选择适合自己的保障范围，才能在需要时真正发挥作用。
二. 门诊报销流程三步走
第一步，就诊时记得带好你的保险卡和身份证。到了医院，先别急着挂号，先去医院的保险服务窗口确认一下你的保险是否覆盖这家医院。有的保险对医院有特定要求，不在范围内的医院可能就不给报销。确认无误后，就可以正常挂号就诊了。
第二步，看完病后，别忘了向医生索要门诊病历和费用明细。这些文件是报销的重要依据，一定要妥善保管。同时，确保所有的费用明细都清晰明了，包括药品费、检查费、治疗费等，每一项都不能少。
第三步，拿着所有的就诊资料和费用明细，去医院的保险报销窗口提交报销申请。这里有个小技巧，就是尽量在工作日的上午去，因为这时候人少，处理速度快。提交完申请后，耐心等待审核结果，通常几天内就能知道报销是否成功。
另外，现在很多保险公司都推出了线上报销服务，你可以在手机APP或者官网上直接上传就诊资料和费用明细，省去了跑医院的麻烦。这种方式既方便又快捷，特别适合忙碌的上班族。
最后，提醒大家一点，报销时一定要仔细核对报销金额，确保没有遗漏或者错误。如果有疑问，及时联系保险公司客服，他们会帮你解答和处理。记住，报销是你们的权利，不要因为怕麻烦就放弃了。
总之，门诊报销流程虽然看起来有点繁琐，但只要你按照这三步走，再加上一点细心和耐心，就能顺利完成报销，减轻医疗费用的负担。希望这些小建议能帮到大家，让你们的就医之路更加顺畅。
图片来源：unsplash
三. 选对保险，安心就医
选对医疗险，首先要看它是否包含门诊保障。有些医疗险只保住院，门诊费用得自己掏腰包。所以，买之前一定要看清楚条款，确保门诊费用也能报销。比如，小王就吃了这个亏，他买的医疗险不保门诊，结果每次感冒发烧都得自费，一年下来花了不少冤枉钱。
其次，要关注保险的报销比例和限额。不同的保险产品，报销比例和限额差别很大。有的能报80%，有的只能报50%；有的限额高，有的限额低。小李就选了一款报销比例高、限额也高的医疗险，去年他做了个小手术，门诊费用全报了，自己几乎没花钱。
再来说说等待期和免赔额。等待期是指买保险后要等一段时间才能享受保障，免赔额是指保险公司不赔的那部分费用。选择等待期短、免赔额低的保险，能更快更全面地享受保障。小张就选了一款等待期只有30天、免赔额也低的医疗险，刚买没多久就生病了，门诊费用很快就报了。
另外，还要考虑保险的续保条件和附加服务。有些保险产品续保条件宽松，可以一直续保到老年；有些还提供绿色通道、专家预约等附加服务，看病更方便。小陈就选了一款续保条件好、附加服务多的医疗险，不仅门诊费用能报，看病还能享受优先服务，省心又省力。
最后，要根据自己的实际情况选择保险。年轻人可以选择保障范围广、价格适中的保险；老年人则可以选择保障更全面、服务更周到的保险。小刘是个年轻人，他选了一款保障范围广、价格适中的医疗险，既能保门诊，又能保住院，性价比很高。
总之，选对医疗险，关键是要看清楚条款，关注报销比例和限额，考虑等待期和免赔额，还要看续保条件和附加服务，最后根据自己的实际情况做出选择。这样，才能真正做到安心就医，无后顾之忧。
四. 购买前的小贴士
在购买医疗险之前，首先要明确自己的需求。比如，你是否有慢性病需要长期治疗？是否经常需要看门诊？这些都会影响你选择保险的类型和保额。明确需求后，选择保险产品时就能更有针对性。
其次，仔细阅读保险条款，特别是关于门诊保障的部分。有些医疗险虽然覆盖门诊，但可能有额度限制或特定病种的限制。了解这些细节，可以避免在需要报销时遇到不必要的麻烦。
再者，考虑保险公司的服务质量和理赔效率。一个好的保险公司不仅产品有保障，服务也应该到位。可以通过网络评价或向身边的朋友了解，选择信誉好、服务优的保险公司。
此外，注意保险的等待期和免赔额。等待期是指从购买保险到保险生效的时间，免赔额则是在保险理赔前需要自己承担的部分。选择等待期短、免赔额合理的保险，可以在需要时更快获得保障。
最后，比较不同保险产品的价格和保障范围。价格不是唯一的标准，更重要的是保障范围是否符合你的需求。在相同条件下，选择性价比高的保险产品，可以让你的每一分钱都花在刀刃上。
总之，购买医疗险前，做好充分的准备和比较，可以帮助你选择到最适合自己的保险产品，为你的健康保驾护航。
结语
医疗险确实能够涵盖门诊费用，但具体能否报销以及如何报销，还需根据您所购买的保险产品条款来定。在购买前，务必仔细阅读保险条款，了解清楚哪些门诊费用在保障范围内，以及报销的具体流程和所需材料。这样，当您需要时，就能更加顺畅地完成报销，让医疗险真正成为您健康保障的得力助手。记得，选择合适的保险产品，是确保您和家人在面对疾病时，能够获得及时、有效治疗的关键。
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